На вопрос «Где находятся термальные источники в России?» ответ один — везде. Вопреки всеобщему мнению, они есть практически во всех регионах страны, а не только на Кавказе и в Краснодарском крае. Термальные или горячие источники различаются между собой по лечебным свойствам и температуре. Так где же расположены лучшие термальные источники в России? Представляем Топ-7 горячих источников по версии Travels Time.
Почему купание в горячих источниках полезно
Купание в горячих источниках — это не только приятно, но и очень полезно. Подземные лечебницы оказывают положительное воздействие на различные группы систем человека. Обогащение крови минералами и полезными веществами (независимо от состава воды) улучшает настроение и поднимает жизненный тонус.
А еще на большей части бальнеологических курортов проводятся интереснейшие экскурсии в горы, леса и водопады. Это значит, что посетить термальный источник — совместить приятное с полезным.
Внимание! Перед посещением термальных источников проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Суворовские ванны (Ессентуки)
Чем уникален курорт: минеральная вода попадает на поверхность с глубины 1100 метров. Вода поступает высокотермальная, то есть очень горячая. Для гостей курорта ее специально охлаждают. В воде содержится много веществ: натрий, калий, магний, селен, гидрокарбонат, аммиак, аммоний, фтор и другие минералы. Воду используют как для погружений, так и для питья.
Чем полезна вода:
- укрепляет сердечно-сосудистую систему и сердечную мышцу;
- лечит сбои работы нервной системы, бессонницу, нервные расстройства, тревогу;
- укрепляет иммунитет;
- предотвращает нарушение эндокринной системы, приводит в порядок работу щитовидной железы;
- помогает сбросить вес.
Противопоказания:
- гипертония;
- диабет;
- эпилепсия;
- онкология.
Мацеста (Сочи)
Чем уникален курорт: Мацеста переводится как «огненная вода». Скорее всего, это связано с тем, что после погружения в источник, кожа становится красной. Это действие сероводорода, который, проникая в кожу, улучшает циркуляцию крови и питает клетки кислородом. Но у сероводорода есть существенный недостаток — он неприятно пахнет.
Курорт выглядит весьма респектабельно. Здесь лечился сам Товарищ Сталин!
Чем полезна вода:
- лечит сердечно-сосудистые заболевания;
- укрепляет центральную нервную систему;
- профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- лечит гинекологические болезни;
- лечит кожные заболевания.
Противопоказания:
- обострение любых заболеваний;
- нарушение сердечного ритма;
- астматические заболевания;
- болезни почек;
- мочекаменные заболевания;
- туберкулез;
- онкология;
- эпилепсия.
Белокуриха (Алтай)
Чем уникален курорт: это крупнейший и популярнейший бальнеологический курорт федерального значения в России. Город насчитывает около 30 санаториев, отелей и гостиниц. Лечебные свойства воды в термальных источниках дополняются кристально чистым воздухом, насыщающим легкие аэроионами.
Более ста лет назад ученые совершили открытие: в Белокурихе вода с элементами радона. В многолетнем споре о пользе и вреде источника, доктора сделали вывод, что вода «живая», а ее лечебные свойства поразительны. Кроме лечения, в Белокурихе можно покататься на лыжах.
Чем полезна вода:
- лечит сердечно-сосудистые заболевания;
- налаживает работу пищеварительной системы;
- нормализует работу нервной системы;
- профилактика дыхательных заболеваний;
- лечит органы мочеполовой системы;
- лечит болезни опорно-двигательного аппарата;
- предотвращает кожные заболевания.
Противопоказания:
- острые стадии любых заболеваний;
- острые инфекции;
- психические заболевания;
- туберкулез;
- злокачественные образования;
- эпилепсия.
Марциальные воды (Карелия, Кондопога)
Чем уникален курорт: это первый «официальный» бальнеологический и грязевой курорт в России, открытый указом Петра Первого. Минеральные источники содержат большое количество железа. Также на курорте используется грязь — сапропелевая иловая сульфидная — которая добывается со дна Габозера. Воду можно пить в качестве столовой.
Чем полезна вода:
- повышает сопротивляемость организма инфекциям;
- укрепляет иммунитет;
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
- лечит железодефицитную анемию;
- помогает организму восстановиться после перенесенных болезней.
Противопоказания:
- хронические болезни в стадии обострения;
- инфекционные заболевания;
- ВИЧ-инфекции;
- злокачественные образования;
- кровотечения;
- вторая половина беременности;
- туберкулез.
Цунами (Ставропольский край)
Чем уникален курорт: вода источника выходит на поверхность из недр земли на глубине 2500 метров. По пути она нагревается и обогащается минералами: йодом, бромом, бором, кремнием. Оздоровительный комплекс предлагает большой спектр лечебных услуг.
Чем полезна вода:
- оздоровляет сердечно-сосудистую систему;
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
- укрепляет костно-мышечную систему;
- помогает работе щитовидной железы;
- укрепляет сосуды;
- лечит заболевания дыхательной системы;
- нормализует работу органов мочеполовой системы;
- лечит кожные покровы.
Противопоказания:
- серьезные сердечные заболевания;
- онкология;
- беременность;
- острые инфекции;
- дети до 1,5 лет.
Аушигер (Кабардино-Балакария)
Чем уникален курорт: этот курорт объединяет в себе оздоровление и красоту природы. Температура хлоридно-натриевой воды в бассейнах комплекса — +40-50 градусов. Вода азотно-углекислая, ее можно пить и принимать лечебные ванны.
Чем полезна вода:
- лечит заболевания желудка;
- приводит в порядок работу желчного пузыря;
- лечит подагру, артрит, артроз;
- помогает сбросить лишний вес;
- профилактика сахарного диабета;
- лечит болезни печени;
- нормализует работу женских половых органов;
- псориаз и нейродермит.
Противопоказания:
- пережитый инфаркт;
- грибок кожи;
- эпилепсия;
- склероз сосудов мозга;
- онкология.
Хакусы (Бурятия)
Чем уникален курорт: вода поступает на поверхность не из земли, а из скалы. Температура воды в источнике +45 градусов, что по местным меркам считается очень теплой. Состав лечебной воды с содержанием гидрокарбонатных, сульфатных и натриевых элементов.
Чем полезна вода:
- расширяет капилляры, способствуя улучшению кровообращения и работе сердца;
- оказывает положительное влияние на нервные окончания;
- лечит болезни суставов;
- лечит гинекологические болезни;
- благотворно влияет на эндокринную систему и способствует похудению;
- лечит болезни кожи;
- оздоровляет вены.
Противопоказания:
- инфекционные болезни в острой стадии;
- ВИЧ-инфекции;
- заразные кожные болезни;
- туберкулез;
- злокачественные опухоли;
- заболевание сердечно–сосудистой системы, органов дыхания, почек, печени в стадии декомпенсации;
- эпилепсия.
Читайте также:
- 3 маршрута для путешествия по городам России на машине
- 7 самых красивых православных храмов России
- Зима на Байкале: чем заняться и что посмотреть
- Отдых в Великом Устюге с детьми на Новый Год
Термальные источники в России — это не только оздоровление и лечение заболеваний. Еще это путешествия по городам страны, а значит новые впечатления и знакомство с людьми. Совместите приятное с полезным и посетите «кладязь» минеральной горячей воды.
Приятного отдыха!
